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Bilan lecture chapitre 5 Assumer la responsabilité de ses sentiments.   La troisième composante de la CNV consiste à identifier les besoins dont découlent nos sentiments. Les actes et les paroles des autres peuvent être des facteurs déclenchants, mais jamais la cause de nos sentiments. Face à un message négatif […]

Assumer la responsabilité des ses émotions


Bilan lecture Chapitre 4     Identifier et exprimer les sentiments.   1-A quoi Rollo May fait-il référence lorsqu’il oppose la « symphonie » à « l’appel du clairon »? Le psychanalyste Rollo May fait référence à « nos sentiments » qui pour beaucoup d’entre nous, sont parfois aussi limités  que les notes de l’appel de clairon, […]

Communication Non Violente


Bilan de lecture chapitre 3 Observer sans évaluer.     1- Dans les paroles de  la chanson citée au début de ce chapitre, Marshall plaide pour que la personne à laquelle il s’adresse ne mélange pas deux choses. Quelles sont ces deux choses qu’il voudrait que son interlocuteur distingue clairement […]

Observer sans évaluer



Bilan Chapitre 2 CNV 1- Que signifie « communication aliénante » ou communication qui coupe la vie » ? Certaines façon de communiquer nous coupent de notre bienveillance naturelle. Certaines façons de parler et des modes de communications particulières nous incitent    à des comportements  violents envers les autres et nous mêmes. 2- […]

Quand la communication entrave la bienveillance


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S’embrasser sous le gui, prendre de bonnes résolutions…, ces usages avaient déjà cours à Babylone, chez les Romains et au pays des druides. Le nouvel an se fête dans le monde entier selon le calendrier et les rites de chacun. Tous les pays n’ont pas le même calendrier. Leur origine, […]

Pourquoi fête-t-on la nouvelle année ?


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Bilan de ma  lecture du chapitre « L’élan du Coeur » – Les mots sont des fenêtres  Auteur Marshall B. Rosenberg 1 Les 2 questions qui préoccupaient Marshall B.Roenberg – Comment se fait il que nous puissions nous couper de notre bonté naturelle au point d’adopter dès comportements violents et agressifs ? […]

L’Elan du coeur



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Et si j’apprenais le langage du coeur !  Ce week-end, j’ai participé à un stage de Communication Non Violente appelée communément CNV ou communication emphatique. Au bout de deux jours, j’ai senti s’allumer en moi l’étincelle d’une nouvelle façon de communiquer avec les autres, une façon plus constructive et plus […]

Et si j’apprenais le langage du coeur !