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CNV🦒 CULTIVONS LA PAIX

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Comprendre et appliquer les outils de la Communication Non Violente pour offrir la paix à soi et aux autres 💎

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    • A quoi sert le massage ?

      Démarré par:  jeannasr dans : Massage de bien-être

    • 1
    • 1
    • il y a 3 ans et 11 mois

       jeannasr

  •  

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La relation de couple

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Les Mots sont des fenêtres (ou bien se sont des murs)

  • 1 🦒 L’Elan du coeur
  • 2 🦒 Quand la communication entrave la bienveillance
  • 3 🦒 Observer sans évaluer
  • 4 🦒Identifier et exprimer les sentiments.
  • 5 🦒 Assumer la responsabilité des ses émotions
  • 6 🦒 Demander ce qui contribuerait à notre bien-être.
  • 7 🦒 Recevoir avec empathie
  • 8 🦒 Le pouvoir de l’empathie
  • 9 🦒 Relions-nous à nous-mêmes avec bienveillance
  • 10 🦒 Exprimer pleinement la colère
  • 11 🦒 L’usage de la force dans un but de protection
  • 12 🦒 Se libérer et accompagner les autres
  • 13 🦒 Exprimer sa reconnaissance en communication non-violente

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